La psychothérapie pour l’adolescent est avant tout un « espace-temps » pour déposer sa souffrance, son mal-être. En explorant ce qu’il ressent, il va pouvoir comprendre son comportement, prendre conscience et mettre du sens sur ce qui se joue pour lui. Mon but est de l’accompagner dans ce processus, de l’aider à trouver son propre chemin.

Les outils thérapeutiques employés diffèrent selon les besoins. Si nécessaire, des séances intermédiaires sont programmées avec les parents pour faire le point. Elles se font sur demande, soit de la part de la thérapeute, soit de la part du jeune, soit de la part des parents.

• Difficulté de s’affirmer et de prendre sa place.

• Intimidation, harcèlement, conflits,rejet.

• Manque d’estime de soi, doute de sa valeur.

• Séparation des parents, deuils, changements.

• Questionnement sur son orientation sexuelle.

• Consommation de drogue ou d’alcool pour anesthésier ses émotions.

• Mal de vivre.

• Stress, anxiété de performance.

• Échecs, décrochage.

• Conflits entre l'ado et ses parents.

Lors du tout premier contact, l’adolescent est reçu avec ses parents afin de mieux cerner les attentes et d’expliquer la démarche psychothérapeutique.

Il arrive que l’adolescent ne veuille pas venir à cette première rencontre, c’est possible mais il est important qu’il soit au courant que ses parents consultent à son sujet; il peut venir également seul dans un premier temps si il préfère. Ce sera plus profitable pour lui d’être présent à la première séance.

Il est utile de lui expliquer que le thérapeute est quelqu’un de neutre qui pourra l’aider sous couvert du secret professionnel. C’est aussi important de lui préciser qu’il peut y aller qu’une fois pour voir comment cela se passe. L’adolescent doit se sentir en confiance avec son thérapeute.

A partir de ce premier entretien, la suite de la démarche est déterminée, en particulier si l’adolescent veut s’engager dans ce travail psychothérapeutique. Il est en effet essentiel pour l’efficacité de la thérapie qu’il soit actif dans cette démarche, et donc demandeur.

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Des entretiens avec les parents soutiennent la démarche thérapeutique.

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L’implication des parents dans le travail psychothérapeutique avec l’enfant / le jeune est importante car ce sont eux qui sont présents au quotidien avec lui. Leur soutien est essentiel pour l’avancée de la thérapie, en particulier face aux changements que cela peut engendrer.

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Je respecte la confidentialité concernant les séances avec l’adolescent.

Il est nécessaire que l’espace thérapeutique soit protégé car c’est comme ça qu’il va pouvoir développer sa confiance et exprimer son intimité et sa façon d’être-au-monde.

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Les entretiens psychologiques sont là pour aider les adolescents et les parents à atteindre un mieux-être.

Ce n'est pas toujours évident de convaincre un adolescent de rencontrer un thérapeute, beaucoup refusent.

Or, on ne peut pas obliger quelqu'un à consulter contre son gré, une thérapie ne fonctionne que si la personne concernée, en plus d'en avoir besoin, la désire également et possède une certaine motivation à la mener à son terme.

Vous pouvez cependant venir sans lui/elle si il n'est pas prêt à la démarche, dans le but de faire un point sur celui-ci, en période de questionnement, de crise ou dans le but d'éclaircir une situation.

Il peut en sortir déjà des effets positifs, car dès que l'on se positionne différemment dans la relation elle bouge!